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Hatha posé, yoga doux et séances pour débuter : la voix d’Alice guide pas à pas, sans pression de performance.
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Mandala Flow Lent — yoga 32 min, tous niveaux
Sur Jaima, la recherche « Mandala Flow » renvoie à une séance précise : Mandala Flow Lent. Un flow lent de 32 minutes, classé tous niveaux, disponible dans Les Replays d’Alice et également listé dans Tous niveaux et Le Flow.
14 jours offerts. Sans engagement. 15€/mois ou 144€/an après l’essai.
Sept enseignants, sept voix
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Hatha, vinyasa, yin, yoga doux, yoga du visage, yoga à deux, yoga enfants, méditation, relaxation et pranayama — la vidéothèque Jaima réunit sept enseignants pour un yoga pour la vraie vie.
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Les repères de la séance
Le titre exact du cours est « Mandala Flow Lent ». La durée affichée est de 32 minutes, le niveau visible est tous niveaux, et la séance apparaît dans Tous niveaux, Le Flow et Les Replays d’Alice. La description publique parle d’un flow lent et créatif, avec une mention des jambes et du dos.
À qui ça parle
La séance est annoncée comme lente et tous niveaux. Pas de pression de performance, pas de prérequis affichés : cette landing sert surtout à retrouver le bon cours Jaima quand la recherche est simplement « mandala flow ». La mention des jambes et du dos reprend l’angle annoncé par la fiche publique, sans promesse de résultat.
Y accéder sur Jaima
La séance se regarde sur Jaima, dans Les Replays d’Alice, et apparaît aussi dans Tous niveaux et Le Flow. L’accès se fait avec un compte Jaima : 14 jours d’essai, catalogue complet, sans engagement.
Lancer Mandala Flow Lent sur Jaima
Trois repères simples pour ouvrir la séance Mandala Flow Lent, 32 minutes, depuis le catalogue Jaima.
- Créer ou ouvrir un compte JaimaL’essai Jaima donne accès au catalogue complet pendant 14 jours, sans engagement.
- Ouvrir la séanceCherchez « Mandala Flow Lent » dans Les Replays d’Alice, Tous niveaux ou Le Flow.
- Lancer la lectureDémarrez la vidéo de 32 minutes et gardez une pratique à votre rythme.
Catalogue Jaima
Mandala Flow dans le catalogue Jaima
Mandala Flow Lent (32 min, tous niveaux) est référencée dans Les Replays d’Alice, Tous niveaux et Le Flow.
FAQ
Questions fréquentes
Les points qui reviennent le plus chez celles et ceux qui démarrent ou reprennent.
Combien de temps dure la séance Mandala Flow sur Jaima ?
La séance s’appelle « Mandala Flow Lent » et dure 32 minutes.
Pour quel niveau ?
Elle est classée tous niveaux et présentée comme un flow lent.
Où la trouver dans le catalogue ?
Dans Les Replays d’Alice, ainsi que dans Tous niveaux et Le Flow.
Que comprend l’essai gratuit Jaima ?
14 jours d’accès complet aux cours de yoga, aux méditations guidées et aux pratiques audio. Vous pouvez arrêter à tout moment ; si vous continuez, l’abonnement est de 15€/mois ou 144€/an, sans engagement.
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